Inilah Cerita Perjalananku Berhasil Turun 13.5kg. .

*disclaimer: Ini adalah hasil yang saya alami, hasil yang didapatkan setiap orang mungkin berbeda

Hi guys, kenalin nama aku Fika, dan di blog ini aku akan ceritakan perjalananku gimana akhirnya aku bisa dapetin badan kurus yang aku idam2kan dari dulu,

Inilah ceritaku dari yang awalnya: aku dulu sempet putus asa banget untuk diet.. kenapa diet itu menyiksa banget.. diet itu

Menjadi: Semangat banget! karena aku udah nemuin cara yang bisa bikin aku jalanin dietku konsisten setiap hari walaupun aku sibuk kerja tanpa tersiksa! Malahan sekarang aku udah jadiin cara diet ini sebagai Lifestyle ku!

Kalo kamu seorang Cowok, kamu juga bisa terapin caraku ini kok.

dan aku harap ceritaku bisa jadi inspirasi kalian para pejuang diet yah! <3

 

Mulai dari latar belakangku dulu..

Aku dari kecil memang selalu gemuk.. karena dari jaman SD.. nafsu makanku selalu buanyaakk, setiap jam istirahat selalu ke kantin ngemil ini itu

Makan banyak ini adalah problemku banget, aku tipe orang yang punya nafsu makan tinggi banget, yang akhirnya bikin badanku makin gendut. Mungkin beberapa dari kamu juga ngalamin susah nahan nafsu makan.. 😥 

Awalnya aku cuek banget sama badanku, dari kelas SD sampai SMA badanku gemuknya ya segini-gini aja, ga pernah nambah gemuk lagi, pas SMA berat badanku maksimal banget paling cuma 72kg tertinggi. Aku gapernah ada niatan untuk diet sama sekali.

Namun itu semua berubah ketika negara api menyerang.. (hehe canda, maap garing 😆 )
Semua berubah ketika masa-masa Kuliah sampai masuk dunia Kerja..

Karena stress banyak kerjaan dan banyak pikiran.. makan dan ngemilku makin menggila.. Berat badanku tembus rekor sampai 79kg!

Aku baca di internet, ternyata juga disebabin karena semakin kita tua, Metabolisme kita juga semakin lambat.. yang bikin gampang gemuk.

Punya postur badan gemuk kaya gini juga membuatku jadi pribadi yang pendiem kalo setiap ketemu orang baru, dan minder.. Sering ga pede kalo keluar rumah, Baju pun aku sering pake warna Hitam biar kelihatan lebih kurus, tapi ga banyak membantu juga sih tetep keliatan gemuk. Hiks 🙁

Selain itu, aku juga takut kalo kegemukan bakal ngefek banget ke kesehatanku, dan ternyata penyakit2 yang disebabkan oleh kegemukan pada Wanita itu dampaknya jauh lebih parah daripada Pria.. 

Huaahhh waktu itu beratku 79kg.. Akhirnya aku mengumpulkan niat dan mutusin mau diet!

Singkat cerita aku udah nyobain berbagai macam program diet: diet keto (ketogenik), diet mayo, dan diet paleo..

Dan ternyata cuma bisa bertahan seminggu pertama saja.. karena ga bisa makan makanan yang aku suka, ini bikin aku stress dan ga bisa konsisten diet, bikin menyerah di minggu kedua!

Cara diet yang aku lakuin selanjutnya adalah: mengurangi porsi makan setiap hari biar Defisit Kalori.

Ya.. Seperti yang aku bilang di atas, nafsu makanku tinggi bangettt, aku tipe orang yg gampang kelaperan. Aku setiap harinya selalu konsisten 3x makan besar (pagi siang malam) dan 3x ngemil. Jelas porsi makan seperti ini yang bikin aku Gemuk!

Okay awalnya Aku pikir cara diet ini pasti lebih mudah, Aku hanya harus menekan nafsu makanku saja.

Kalo aku bisa konsisten setiap hari cuma 2x makan besar (pagi dan siang) dan 2x ngemil, Aku yakin bisa Kurus!

Seminggu aku berhasil turun 2.5kg! Tapi apa yang terjadi di minggu kedua? Ternyata tidak semudah itu.. Aku menyerah, karena seminggu pertama itu menyiksa banget.. Karena yang biasanya aku makan malam, tapi kali ini sama sekali tidak makan malam.. rasanya pengen makan lebih. Lagi-lagi aku gagal konsisten diet.. aku ga bisa nahan nafsu makanku! 😡 

Lalu Aku memutuskan untuk menyerah.. dan ga mau diet2 an lagi, diet itu sangat menyiksa.

Sampai suatu saat aku lihat sebuah iklan di youtube, sebuah suplemen alami yang katanya bisa menahan nafsu makan, namanya Herlean.

Awalnya aku masih ga yakin dan skeptis sama yang namanya suplemen diet..

Tapi setelah aku nonton penjelasan dari video dokter Abelina, aku mutusin untuk nyobain Herlean..

Karena aku cek bahan2 yang terkandung dalam Herlean ini dari tumbuhan2 Alami.. bukan bahan kimia aktif yang sering digunain sama suplemen2 diet berbahaya lainnya. Herlean udah Halal MUI dan BPOM juga.

Ini video cara kerja Herlean yang dijelaskan oleh dr. Abelina

*disclaimer: hasil yang didapatkan setiap individu bisa berbeda-beda 

Kamu wajib nonton video Dr. Abel sampai habis, karena video ini yang menginspirasi aku untuk ngerti cara diet yang benar, biar kamu bisa konsisten.

Dari dulu masalah dietku adalah: aku tidak pernah bisa yang namanya KONSISTEN setiap hari, dan selalu berhenti di tengah jalan. Karena aku tidak pernah menikmati program dietku, dan tidak bisa menahan nafsu makanku yang tinggi. Kuncinya adalah KONSISTEN!

Mungkin Herlean adalah jalan terakhirku untuk bisa diet secara konsisten.

OK AYO MULAI START KONSISTEN!

Aku mulai start diet lagi dengan cara lama.. mengurangi porsi makan, tapi kali ini dibantu oleh Herlean untuk membantu tahan nafsu makanku.

Aku bikin jadwal makanku seperti ini: 

  • Pagi makan besar 1x + Herlean 1 kapsul
  • Siang makan besar 1x + Herlean 1 kapsul
  • Sore ngemil 1x + Herlean 1 kapsul
  • Malem ngemil 1x
  • Malem aku ga makan besar sama sekali.

Makan besar itu misalnya: Nasi Goreng, Nasi Ayam Bakar, Soto, dll.

Ngemil itu misalnya: Buah Apel, Pisang, Tempe Goreng, dll.

Porsi 1x makan besarku paling segini, normalnya porsi makan orang Indonesia.. ga kebanyakan, ga kedikitan. Aku biasa tambahin sayur sperti timun, karena serat bisa bantu bikin awet kenyang juga.

Porsi 1x ngemilku biasanya cuma 2 buah apel.. kadang kalo lagi bosen ya aku ganti sama pisang, atau pepaya.

Oya.. sebagai catatan: Jatah makan orang pasti beda ya setiap orang.. kamu pasti juga beda sama aku.

Misal:

  • Kalo aku biasanya makan besar 3x dan ngemil 3x, bikin aku gendut. makanya aku kurangin jadi makan besar 2x dan ngemil 2x biar kurus.
  • Kalo porsi makanmu gimana setiap harinya? kamu tinggal kurangin aja dari porsimu.. dan harus konsisten ya setiap harinya, biar kurus.

Ini hari pertamaku memutuskan diet, tgl 14 Desember 2020. Awalnya berat badanku 79kg

Pengalamanku Hari Pertama Diet:

Pagi Jam 07:00: aku makan besar 1x dan Herlean 1x kapsul.

  • Kalo sebelumnya aku ga konsumsi Herlean, aku biasanya ada godaan pengen ngemil 1x di Jam 10.00 karena kelaperan.. Tapi setelah pake Herlean, aku sama sekali ga tergoda untuk ngemil!

Siang Jam 13.00: makan besar 1x dan Herlean 1x kapsul.

  • Kalo sebelumnya aku ga konsumsi Herlean, untuk nahan laper ke malemnya ini yang bikin aku kesiksaaa.. karena ini makan besar terakhirku, laper parah. Tapi setelah konsumsi Herlean, dari siang ke malem kaya hari2 normal tanpa diet ketat. Bisa banget Herlean lohh nahan nafsu makanku.

Sore jam 16.00: aku mulai ngemil 1x dan Herlean 1x kapsul.

Malem jam 20.00: aku ngemil lagi 1x.

  • Malemnya aku bisa tidur nyenyak banget, gapernah lagi kebangun gara2 nahan kelaperan tengah malam. Dan besok paginya aku ngerasa segerrr, cuma agak laper dikit sih.. tapi ga separah laper sebelum konsumsi Herlean.

Dari seminggu pertama diet konsumsi Herlean, jujur aku ga tersiksa sama sekali sama program diet yang aku jalanin. Aku jadi semakin yakin kali ini akhirnya AKU BISA KONSISTEN setiap hari!

Karena Terakhir kali aku nyobain diet tanpa Herlean, seminggu pertama udah nyerah! Tapi gara2 bantuan Herlean, aku jadi bisa nahan nafsu makanku dan bisa lanjut konsisten sampai minggu2 seterusnya!

Proses setelah sebulan penuh konsumsi Herlean, tanggal 15 Januari 2021 aku berhasil turun 5.5kg dari 79kg jadi 73.5kg berkat bisa konsisten setiap hari!

*disclaimer: hasil yang didapatkan setiap individu bisa berbeda-beda

Hasil yang cukup memuaskan bagiku karena bisa turun cukup banyak di bulan pertama, seneng bangeeet akhirnya aku bisa KONSISTEN nurunin berat badan tanpa tersiksa!  😆

Karena ketagihan dengan hasil Herlean, dan uda yakin produknya cocok banget di aku.. Di bulan kedua ini ada yang berbeda dari bulan pertama. Aku mulai nyobain produk kedua yaitu Herslim, yang dijelasin juga sama Dr. Abel di bawah ini:

Herslim juga sudah Halal MUI dan BPOM juga:

Aduh lagi2 aku kena racun iklan 😆 , tapi gapapa dehhh asal produknya bener2 berkualitas dan bisa bantu dietku jadi lebih enjoy!

Jadi fungsi dari Herslim ini adalah untuk meal replacement (pengganti makanan), Kalorinya kecil banget cuma 120 Kalori per 1x sachet..

Untuk perbandingan: jadi kalo kamu makan 2 buah Cookies di bawah ini.. itu kamu udah masuk 120 kalori. 

Tapi kalo kamu cuma makan 2 Cookies, paling cuma bikin kamu kenyang setengah jam kan.. trus laper lagi, Karena Cookies itu hampir ga ada nutrisinya, banyak mengandung gula dan tidak ada fiber.. ini yang bikin kamu cepet gemuk.

Kalo Herslim, walaupun kalorinya cuma 120 per sachet, tapi aku ngrasain jd lebih awet kenyang bangettt semenjak aku ganti ngemil soreku dengan Herslim, cuma minum 1x sachet aku bisa kenyang 2-3 jam. karena ternyata kandungan di dalemnya ada Multi-grain dan fiber yang tinggi bgt, ternyata ini yang bikin aku awet kenyang. 

Aku kadang minum Herslim ini cuma 1x sachet sehari, untuk ngegantiin jatah ngemilku 1x saja di Sore hari.

Tapi kadang aku juga minum Herslim 2x sachet, untuk ngegantiin jatah makan besarku 1x di Pagi atau Siang hari..

Daripada makan nasi goreng yg 600 Kalori, mending minum 2x sachet Herslim yang cuma 240 Kalori tapi bisa bikin aku kenyang 4-5 Jam kaya makan besar! Tapi aku jarang2 lah ya, itung2 biar ngirit hehehe..

Di bulan pertama aku udah enjoy dengan dietku… di bulan kedua aku lebih enjoy bangetttt semenjak pake Herslim ini

Proses setelah 2 bulan konsumsi Herlean & Herslim. Tgl 16 February 2021 aku berhasil turun 8kg dari 73.5kg jd 65.5kg berkat bisa konsisten setiap hari!

*disclaimer: hasil yang didapatkan setiap individu bisa berbeda-beda

YEAHH aku seneng banget!!
INI REKOR DALAM HIDUPKU, dari dulu aku selalu gemuk.. dan BARU PERTAMA KALI aku dapet bentuk tubuh seperti ini.

Aku ga nyangka banget bisa dapet tubuh seperti ini, aku ngrasain badanku jadi lebih enteng, jadi lebih enteng melakukan aktivitas apapun, ga mudah capek dan begah.. dan yang terpenting, AKU JADI SEMAKIN LEBIH PEDE ketemu orang baru, pikiranku jadi lebih positif!

Serius deh, kamu harus ngerasain enaknya punya badan kurus!! Kamu juga harus bisa dapetin badan kurus!

Ternyata bukan cuma aku yang berhasil dapetin badan kurus berkat Herlean dan Herslim, mereka semua juga udah ngalamin..

*geser untuk melihat testimoni lain*

*disclaimer: hasil yang didapatkan setiap individu bisa berbeda-beda.

Terimakasih Herlean dan Herslim telah merubah hidupku jadi lebih Berkualitas dan Positif!

Itulah cerita pengalamanku dari Gemuk ke Kurus, Semoga kisah perjuanganku ini bisa kasih kamu Motivasi untuk mau kurus..

Percaya deh, punya badan kurus itu enak banget loh! Mood ku setiap hari jadi lebih happy!

Kalo aku bisa, kamu pun pasti juga bisa dong!! Ayo Semangat para Pejuang Kurus!! 😀 

Terimakasih sudah membaca yaaaaa..

Salam, Fika.

Manfaat utama Herlean

  • Membantu Mengendalikan Nafsu Makan.
  • Membantu Membakar Ekstra Kalori Lebih Banyak dalam Sehari, Walaupun saat Tidur.
  • Meningkatkan Metabolisme Tubuh.
  • Memberikan Energi ekstra untuk beraktivitas.

Semua Manfaat Ini Bisa Kamu Dapatkan Hanya Dengan

1 Botol Herlean
Rp 290.000 (60 Kapsul)
*bisa untuk 20 hari*

Paket 2 Botol (FREE SHAKER)
Rp 285.000 / botol
*bisa untuk 1 bulan*

Paling Sering di Beli
Paket 4 Botol (FREE SHAKER)
Rp 280.000 / botol
*bisa untuk 2 bulan*

Paket 8 Botol (FREE SHAKER)
Rp275.000/botol
*bisa untuk 4 bulan*

Pesan Herlean Sekarang!

Untuk pemesanan Herlean,
Admin kami siap melayani Kamu!

Kamu juga bisa bertanya-tanya dulu kok sebelum pesan.

Herlean juga sudah tersebar di Seluruh Indonesia Lho!

Klik tombol di bawah untuk melihat Daftar Penjual di Kota mu